Vi roer ned timeplan og tempo i påsken, men er du hjemme i påsken tar vi
ikke helt fri, vi får nemlig besøk fra Vestlandet og har satt opp
noe nytt og spennende for dere, med en MANNLIG Yogalærer!
Nå kan du prøve HERLIG «Mindful Yoga» med vår varme gjest Øystein, ANBEFALES!
Se her:
Mandag PåskeUka kl 17.00: Mindful PåskeYoga (Øystein)
Onsdag PåskeUka kl 17.00: Mindful PåskeYoga (Øystein)
Lørdag PåskeAften kl 09.00: Mindful PåskeYoga (Øystein)
Mandag 2. PåskeDag kl 17.30 HathaYoga
kl 19.30 BasicYoga STIVE MENN!
Hils på Øystein
BIO:
Øystein
er en sertifisert yogalærer og terapeut som er lidenskapelig opptatt av
å hjelpe andre med å finne balansen mellom kropp og sinn. Han
underviser Mindful Yoga, en praksis som kombinerer mindfulness med
fysiske yogastillinger for å takle stress og uro
Øystein
har en intensjon om å skape en behagelig atmosfære for fysisk og mental
avspenning, og hans undervisning er skreddersydd for å imøtekomme ulike
behov og ønsker.
Mindful
yoga er en tilgjengelig og inkluderende praksis for alle, uansett
alder, størrelse, eller nivå av fysisk form. Det er en flott måte å
forbedre din generelle helse og velvære, samtidig som du reduserer
stress og øker mental klarhet.
Vi har begrenset med plasser så Book dine PåskeTimer i timeplanen HER
Påmelding:
Via timeplanen på hjemmesiden, eller i Appen Momence:
Spørsmål:
Mail: post@tonsbergyoga.no
SMS/Tlf: 40 49 08 76 (NinaNirvani)
