Som yogiser vet – ALT er i endring og vi seiler med.
Lærer-staben har også vært i endring, og det utfolder seg virkelig nå en gjeng seriøse og dedikerte lærere – det er fantastiskt! Vi har også nå noen nye lærere, som virkelig har fått tent «gnisten» via TTC (vår lærerutdanning), som nå både har erfart, òg forstått hva Yoga egentlig handler om, dette er også svært viktig for å bli en god og sann Yogalærer. «Practice as you preach»! Det er også noen nye under opplæring fra Januar. Vi ønsker alle nye VARMT velkommen til «Yoga-Triben» vår. Dere blir viktige i byens viktige og Holistiske Yogasenter!
Vinter-timeplanen er klar og her ser du alle våre kurs som starter i Uke 4, vi har også noen NYHETER PÅ TIMEPLANEN!
- Yoga Basic Nybegynnerkurs (Nina/Ida)
- Yoga Basic Nybegynnerkurs for STIVE Menn (NinaNarayani)
- Yoga Videregåendekurs (NinaNarayani)
- Medisinsk Yoga (Trine)
- NY: BarneYoga 4 – 8 år (Charlotte)
- SENIOR Yoga – Myk klassisk Yoga (NinaNarayani)
- Mor & Baby Yoga – NY lærer! Turnlærer og Yogalærer (Charlotte)
- GravidYoga – NY lærer! Yogalærer, med ekstrautdanning i GravidYoga (Rebeka)
..og vi har masse Dropin-klasser og andre aktiviteter den kommende sesong:
- Sivananda Yoga/HathaYoga (Nina, Camilla, Amalie, Ida, Åshild, Rebecca)
- MYK SivanandaYoga/HathaYoga (Ida)
- Vinyasa m/ YinYoga (Maiken)
- GentleYoga (Jessica)
- Satsang (Nina m/ fler)
- Middag for en 100´drings (Silje)
- Søndagslunchen (suprise)
- Upcoming Workshops:
- TTC: Hvordan justere de 12 asana òg variasjoner,
- TTC: Hvordan undervise Meditasjon,
- TTC: Online fordypning med Prem Sadasivananda
- Hodestående
- Pranayama – kraften i hver luftdråpe!
- Vegetarmat i hverdagen – Yogisk kosthold for Mental velvære!
Minner om ÅPEN UKE i Uke 3 – masse GRATIS yoga og gode tilbud! Her har helt nye muligheten til å prøve oss som Yogasenter – ANBEFALES! Timeplan kommer og vii gleeder oss!
NB NB! Vi forholder oss hele tiden til nøye smittevern og justerer oss deretter, nå har vi 2 meter mellom hver matte, timer begynner/slutter ulikt, desinfiserer gulv og håndtak og alle, både vi og dere er nøye med håndhygiene – minner om at vask med varmt vann og såpe gir best beskyttelse òg er skånsom mot hud og miljø.
Har du noen spørsmål, ring, sms eller mail oss:
Tlf: 404 90876 (NinaNarayani)
Mail: post@tonsbergyoga.no
Ønsker alle en Fredfull Jul og MendLESS Nyttår!
Om Namo Narayanaya
Nina Narayani – og resten av TBY – Tribe❤️
