Sommertimeplan
Boost din fysiske og mentale helse i hele sommer – vi har åpent med intensivkurs og dropin hele sommeren. Se hele sommertimeplanen og meld deg på her: Se sommertimeplan
Boost din fysiske og mentale helse i hele sommer – vi har åpent med intensivkurs og dropin hele sommeren. Se hele sommertimeplanen og meld deg på her: Se sommertimeplan
20.–23. mai tar vi en mental vårrengjøring – en deilig spring clean! Boost your Mental & Physical Health! Denne inspirerende «Ashram-helgen», er en langhelg hvor vi skal bruke tid på å jobbe med vårt mentale. Vi skal se nærmere på hvordan sinnet fungerer, og hva et sinn èr. Vi skal så hvordan dette kan være vår
Mental vårrengjøring – utsatt inntil videre! Read More »
Dere, vi kjører ny runde med Fordypningskurs/Yogalærerutdanning! Påmeldingen er nå åpen, kanskje dette er noe for deg? Nysgjerrig på yoga-universet? Du visste at yoga er mye mer enn de fysiske posisjonene? Kanskje du har gjort yoga en stund og nå ønsker og fordype deg mer i dette? Eller har du kanskje blitt kjent med yoga
Fordypingskurs/Yogalærerutdanning Read More »
Vi planlegger spennende ting fremover på Tønsberg Yoga, både for vår og sommer. Følg med på Facebook og Instagram for hyppig oppdatering.
Våren hos Tønsberg Yoga Read More »
Vinterens timeplan ligger nå på nett, spekket med fine yogatimer for enhver smak. Her finner du både drop-in timer og kurs. I uke 1 har vi åpen uke med gratis prøvetimer for alle. Dette finner du hos oss, med oppstart i Uke 2: Yoga Basic – Nybegynnerkurs for alle YogaBasic – Nybegynnerkurs for Stive
Vinterens timeplan er klar Read More »
Se timeplanen for drop-in timer i hele desember, også i romjulen. 2020 går mot slutten og vi ser tilbake på et år som har vært utfordrende for mange. Heldigvis har vi yoga.
Vi holder åpent hele julen Read More »
Yoga for stive menn er som navnet tilsier en yogatime for menn. Du behøver ikke å være stiv for å delta, men dette er en time der det er mer en greit å være stiv som en stokk. På denne timen er det fokus på fysiske øvelser, pust og avspenning. Du vil garantert bli mykere,
Nå finner du høstens første timeplan for Tønsberg Yoga! Usikker på hvilken yogastil som passer deg? Kom på Åpen uke (uke 34) med GRATIS timer.
Timeplan for høsten og GRATIS yoga Read More »
Endelig kan Tønsberg Yoga tilby online-timer med dere! Dere finner oss nå på YouTube. I den situasjonen verden befinner seg i nå, er det mange som får livet snudd på hodet. I og med corona-viruset holder Tønsberg Yoga midlertidig stengt. Dette for å verne om de svake og syke ved å prøve å bidra til
Endelig online-timer hos Tønsberg Yoga Read More »
På grunn av corona er det utsatt inntil videre, håper å ta det opp igjen til høsten! – Bli med Nina og Dr. Shruti når vi skal forstå og lære oss selv bedre å kjenne med Yoga, Ayurveda og utrensende ayurvedisk lunch! Dette blir en Vårens -detox boost! Yoga & Ayurveda = Sant Lørdag
Yoga og ayurveda: Oppgrader hverdagen Read More »