Dette har jeg satt sammen for deg! Det absolutt beste av to verdener.
En reise for deg som ønsker mèr enn bare en pause!
Det kommer et punkt hvor det ikke lenger handler om å gjøre mer.
Men om å kjenne mer, være mer. Det skal vi på denne turen!
Puste dypere.
Leve roligere.
Og være mer ærlig med seg selv.
Denne reisen er skapt for akkurat det.
Et skifte – fra hverdag til noe helt annet
Du reiser bort fra krav, tempo og forventninger.
Og inn i en rytme som er roligere, mykere – og mer ekte.
Først til Indias klassiske Yoga Ashram
Der yoga fortsatt er en livsvei, en måte å leve på.
Så videre til det åpne havet.
Der du slipper det siste taket.
Ashram i Kerala – der det begynner å lande
Her gir du deg selv noe de færreste tillater seg:
Tid. Stillhet. Enkelt liv, men fyllt med alle aspekter av Yoga, ikke bare fragmenter, slik det oftest er i Vesten.
Dagene følger en naturlig flyt:
- Meditasjon i de tidlige morgentimene
- Klassisk yoga for alle nivåer, som styrker, åpner og balanserer
- Pust som roer nervesystemet, gir klarhet og overskudd
- Foredrag som gir perspektiv og dybde – ikke bare kunnskap
- Nærende, vegetarisk mat som gjør kroppen lett og sinnet lyst
- Daglige Ayurvediske behandlinger på Yoga Ashramet
Du trenger ikke prestere.
Du trenger ikke være noe for noen.
Bare være og «follow the flow».
Opplevelser som nærer mèr enn intellektet, det er berørende og det er utviklende, i de dypeste lagene av deg!
Til havet – til roen du ikke visste du savnet
Når du har landet i deg selv…
tar vi deg videre.
Tinnakhara er en av de mest eksotiske og uberørte øyene i India.
Her er det ingen stress. Ingen støy. Bare hav, himmel og ro. Tinnakhara er ikke et sted du “drar til”,
– det er et sted du synker inn i.
- Myke morgener med solopp og nedgang, med nærende yoga morgen og kveld
- Lange, stille dager i solen, i hengekøyen eller duppende i turkist vann med snorkel
- Nydelige bad i varmt, turkist krystallklart vann, slik du kun ser på bilder
- Stillhet og solitude som gjør noe med deg
- En følelse av plass – både rundt deg og inni deg
Dette er luksus i sin reneste form. Fra ytterst til innerst!
Ikke luksus som er lagt til, men all distraksjon som er tatt bort!
En sjelden balanse
Det er kombinasjonen som gjør denne reisen så helt spesiell:
Det jordnære og ekte på et fantastiskt Yoga Ashram i India
Så, det åpne, lette og frie, ved havet
Struktur og frihet
Dybde og nytelse, i en og samme reise.
Du kommer ikke bare hjem uthvilt.
Du kommer hjem annerledes!
Dette er for deg som…
- kjenner at tempoet har vært for høyt litt for lenge
- ønsker å investere i noe mèr enn bare en ferie
- vil fylle på – på en måte som gir tilbake noe varig
- lengter etter ro, klarhet og påfyll av østens fantastiske livsinspirasjon
Praktisk
- Tidspunkt: 2.–17. januar 2027. Hjemreisen starter 17.januar.
- Fly til og fra India er ikke inkludert
- Tur: Oslo OSL – Thiruvananthapuram TRV
- Retur: Kochi COK – Oslo OSL
- Se anbefalt avgang lenger ned, du kan også velge egen rute.
Pris
Pris: 45 500 kr
Prisen inkluderer alle opphold: 6 netter på Yoga Ashram, 1 natt på hotell, 6 netter på Resort. Fly innenlands, privat transport innenlands, offentlig transport i Kerala, Kochi og på Tinnakhara, – òg de Indiske Maldiver. Har du noen spørsmål, kontakt: post@tonsbergyoga.no
Reise Program:
Ankommer India 3. januar
3. – 9. januar: Ekte, Indisk klassiskorientert Yoga Ashram
9. – januar: Avreise (tog/buss) til Kochi
9. – 10. januar: En overnatting i Kochi
10. januar: Flyrereise til Indiske Maldiver
10. – 17. januar: Opphold og avslapning på de Indiske Maldiver
17. januar: Hjemreisen starter
Program Yoga Ashram:
06:00 Satsang: Meditasjon, Mantra chanting, Lecture
07:30 Tea
08:00 Yoga Class Level 1 & Level 2
10:00 Breakfast
10:45 Karma Yoga
13:00 Lecture/Workshop
14:00 Tea & Snack
16:00 Yoga Class Level 1 & Level 2
18:00 Dinner
20:00 Satsang: Meditasjon, Mantra chanting, Lecture
21:30 God Night
Program Indiske Maldiver:
08:00 Morning Meditasjon
08:30 Yoga Class – Alle nivåer
09:30 Frokost buffet
10:00 Fritid: Soling, bading, snorkling, båttur, slapp av
13:00 Inspirerende Workshops i diverse tema (ikke hver dag)
17:30/18:00 Yoga Class Alle nivåer
Det blir satt opp 2-3 formiddagsworkshops etter deltagernes ønske og behov; det kan være i hodestående, pust, bakoverbøyninger, meditasjon, filosofi osv.
Reserver din plass her! →
For å reservere plass betales en registreringsavgift på 3 000 kr. Beløpet trekkes fra totalprisen, men tilbakebetales ikke ved avbestilling. Restbeløpet betales senest i november 2026.
Avbestilling og reiseforsikring: Reisen er sammensatt og bindende. Ved eventuell avbestilling grunnet sykdom eller andre uforutsette omstendigheter, må dette dekkes gjennom egen reiseforsikring. Vi anbefaler derfor at du har gyldig reiseforsikring før du booker.
Se lenger ned for forslag til flyreise.
En invitasjon
Dette er ikke for alle og jeg tar kun med meg en en mindre gruppe.
Dette er for deg som kjenner at det treffer –
Du bare vet, «hit skal JEG»!
Interessert?
Send en uforpliktende henvendelse: Mail: post@tonsbergyoga.no Telefon: 40 49 08 76
Eller reserver din plass med det samme. Bruk reservasjonsknappen og betal reservasjonsgebyr på 3000kr, plassen er din!
Gruppene holdes små – for å bevare kvaliteten på opplevelsen.
Du kan finne egen reiserute, men her har du forslag til flyreise som ble booket gjennom klm.no
TUR: 2. januar:
06:15: Oslo -> Amsterdam (KLM)
10:50 Amsterdam -> Bangalore (KLM)
05:35 (3.januar) Bangalore -> Thiruvananthapuram (IndiGO)
RETUR: 17. januar
23:10 Kochi -> Hyderabad (IndiGo)
02:55 Hyderabad -> Amsterdam (KLM)
10:00 Amsterdam -> Oslo (KLM) Lander 18.januar kl 11.45
