desember 2019

Hold av 1. mars, for da kommer Henriette Lien tilbake til oss og holder en workshop i to deler. Første del: Yin Yoga Kl. 10.00–12.30 Yin yoga tvinger nervesystemet ditt over i det parasympatiske moduset – hvilemodus. Kroppen ligger lenge i posisjonene, oppmerksomheten går til pusten, vi utforsker det indre landskapet gjennom å være tilstede […]