Nye og gamle timer i Høst Sesong II

Vi er klare for masse deilig yoga i Høst Sesong II. Både nye og gamle timer, myke og harde timer, lekne og meditative timer, timer for friske og syke, gamle og små, alt for enhver smak her på Tønsberg Yoga.

Nye og gamle timer i Høst Sesong II

24. oktober 2013

Da er Sesong Høst I straks over og vi ser frem til å ta fatt på Høst II førstkommende mandag (28.Oktober).

Vi startet med litt «nye ark» i August som Tønsberg Yoga, noen nye rutiner både for instruktørene men også for elevene. Heldigvis har alle stilt seg positive til de små endringene sånn at dette har gått helt fint. Det har vært en spennende høst og ikke minst veldig inspirerende for oss instruktører å se at så mange kommer på timene. For oss som jobber som yogainstruktører er det veldig gøy at flere og flere fatter interesse for dette fantastiske verktøyet, enten om man bruker det som trening eller om man er nysgjerrig på dybden av Yoga.

Timeplaner for Høst II ligger nå både på web og i papirversjon i studio for de som ønsker å ta med seg en.

Endringer i timeplanen:

  • Ashtanga Yoga på Mandager er nå flyttet til kl 18.00
  • Vinyasa Flow med Lisa er flyttet til Tirsdager kl 20.00
  • Morgen timene Mandag og Onsdag starter kl 09.30
  • Timer som har Videre+ eller Viderekommende+ er timer for de som vil ha ekstra utfordringer.

Nytt på timeplanen:

  • Drop-in Klassisk Yoga Mandager kl 16.00 – 17.30. Iyengar inspirert time som passer for alle, yoga rett etter jobb.
  • Drop-in Yin Yoga Torsdager kl. 18.15 – 19.30. En myk og rolig yogatime med fokus på dype tøyninger.
  • Kurs i Mindfulness Meditasjon Torsdager kl. 20.00 – 21.30. Påmelding kreves.

Har du tenkt at du har lyst å prøve yoga, nå har du sjansen, det er noen få plasser igjen på kurser som: Medisinsk Yoga, Yoga Basic, Sivananda Yoga, Barne Yoga og Gravideyoga. Gå inn på «Timeplanen» å trykk på det aktuelle kurset, fyll ut infoboksen som popper opp og sikre deg plass på byens yogasstudio.

Namstè fra alle oss på Tønsberg Yoga


« Tilbake til forrige side