Alle høstens kurs – starter i Uke 34 og 36!

Januar timeplan er klar - kursene fylles raskt opp! Mye er likt, men også noen gledelige nyheter for Tønsberg Yogis. Med flere kurs og hele 21 Dropin muligheter kan vi si oss fornøyd og vi ser frem til det spennende yogaåret 2018 .

Alle høstens kurs –  starter i Uke 34 og 36!

4. juli 2017

Høstens timeplan er klar – flere nyheter og kursene er begynt å fylles opp!

Oppstart av nye 8 ukers KURS i Uke 34: 

  • Mandag kl 11.00 – 13.00 BarselYoga Mor & Barn m/ lunch (Lisa)
  • Mandag kl 17.00 – 19.00 Nybegynnerkurs YogaBasic (Sivananda) (Nina)
  • NYHET! Mandag 3. September kl 19.30 – 21.00 KundaliniYogakurs for ALLE (Lisbeth)
  • Tirsdag kl 10.00 – 11.30 SENIORYogakurs for ALLE UTSATT!!
  • Tirsdag kl 17.00 -19.00 Videregående Yoga kurs (Nina)
  • NYHET! Tirsdag 4. Sept kl 17.00 – 18.30 UNG Yoga 10 – 13 år (Mari)
  • Tirsdag kl 19.30 – 20.45 MEDITASJON for ALLE (Nina) UTSATT!!
  • NYHET! Tirsdag kl 19.30 – 21.00 MEDISINSKYoga kurs for ALLE (Henriette)
  • Onsdag kl 17.00 – 19.00 Nybegynnerkurs for MENN – Yoga Basic (Nina)
  • Onsdag kl 19.30 – 21.00 GravidYoga for ALLE (Lisa)
  • Torsdag kl 17.30 – 19.00 Nybegynnerkurs AshtangaBasic (Sølvi)

YogaNidra er en dyp Yogapraksis som bidrar til dyp avslapping og kan gi bedre mental helse og livskvalitet. Erfaring viser at Yoga Nidra kan bidra til å redusere stress, søvnproblemer og personlige mellommenneskelige problemer. Videre kan det bidra til å løse opp traumer og redusere angst, frykt, sinne og depresjon. Yoga Nidra kan også bidra til dypere meditasjon og bedre kontakt med ditt innerste jeg.

Med flere kurs, for store og små – tror jeg du vil finne noe for deg!  

Våre Dropin timer:

  • Sivananda Yoga (Nina, Mari)
  • Vinyasa Yoga (Pernilla, Lisa)
  • AshtangaYoga (Sølvi, Katrine)
  • KundaliniYoga (Lisbeth)
  • Medisinsk Yoga (Henriette)
  • Yin Yoga (Pernilla)
  • SivanandaNidra (Anandi) Blanding av Sivananda og Yoga Nidra.
  • Yoga Nidra (Jessica)
  • Gravid Yoga (Lisa)
  • GRATIS SATSANG 1 x pr mnd: Meditasjon, mantra og forelesning (Nina) Fredag 7. September Kl 18.30 – 20.00 

8 Ukers kurs koster 1290 Kr. 6 Uker 1050 Kr og UngYoga 950 Kr.

Påmelding til kurs kan kun gjøres i timeplan eller ved å: trykke her!

Påmelding på dropin gjøres på MindBody Appen.

For spørsmål:

Tlf: 40 49 08 76 (Nina Nirvani)

Mail: post@tonsbergyoga.no


« Tilbake til forrige side